天下网商

 找回密码
 立即注册
查看: 1634|回复: 18
收起左侧

一个简单实用的低速过人方法

[复制链接]

16

主题

585

帖子

626

积分

高级会员

Rank: 4

积分
626
发表于 2018-4-15 11:32:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

大家好!今天给大家带来一个技巧帮助你击败防守队员,希望大家喜欢。

封面


在之前我们介绍过,前锋要尽可能向防守队员主动施压,而不是让他们给我们压力,这既是一种自信的表现,同时也可以让防守队员不敢轻举妄动。这个动作内马尔、梅西、博格巴等很多大牌球星都用过

技术分解:

我们首先第一步带球朝向防守队员,这个动作的特点主要基于对手的犹豫不决。

图1-向对手施压


在我们快要接近对手的时候停下来,用脚将球点住,对手也会因此停下来。但是切记不要将重心完全放在踩球脚上。

图2-将球点住


现在我所在的位置既可以向这个方向突破,也可以从另一侧突破。我们再把这个动作分解一遍,先用脚把球踩停,然后快速离开球,再向右侧迈出一步。

图3-两侧的突破方向


注意我们是从球后迈步,而不是在球前,当我们从球后迈步后最重要的一点就是要防守队员的动态。

图4-注意防守队员动态


如果对手重心跟过来,左侧就彻底空了,这样我们可以有两个选择,用另一只脚的外脚背将球推向空间。

图5-外脚背拨球


或者用右脚横向拨过。

图6-惯用脚拨向弱侧


如果对手不上当怎么办?如果他没有吃招,他很可能会出脚上抢,你可以用左脚横向拨球,然后进入他另一侧的空间。所以这个动作很重要的一点就是基于防守队员的想法和行动。

图7-观察对手重心


在比赛中头一定要抬起来,很多小伙伴在带球过程中最容易犯的错误就是只低着头看球,如果只低头是很难做好这个动作的。那样防守队员就会一抢一个准。

图8-要抬头观察


回顾一下,带球朝向防守队员,将球踩停,向外迈出一步,等防守队员过来,然后推球从另一侧突破,利用刚才创造出的空间。

图9-完整示范


今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!
一个免费发布广告的网站:http://www.52p588.com/
回复

使用道具 举报

18

主题

591

帖子

630

积分

高级会员

Rank: 4

积分
630
发表于 2018-4-15 11:32:47 | 显示全部楼层
球场上都是即兴发挥,天赋很重要,自己主要练习基本球感 每天踩球 拉球 一千次以上,就能达到目的。
一个免费发布广告的网站:http://www.52p588.com/
回复 支持 反对

使用道具 举报

80

主题

129

帖子

252

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
252
发表于 2018-4-15 11:33:17 | 显示全部楼层
这种适合矮个子  高点的重心不稳用这个别扭  还不如一个脚虚晃一下另一个脚趟过去的半单车动作
一个免费发布广告的网站:http://www.52p588.com/
回复 支持 反对

使用道具 举报

15

主题

655

帖子

693

积分

高级会员

Rank: 4

积分
693
发表于 2018-4-15 11:33:46 | 显示全部楼层
膝盖已经连这种动作都撑不住了[捂脸]
一个免费发布广告的网站:http://www.52p588.com/
回复 支持 反对

使用道具 举报

99

主题

137

帖子

294

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
294
发表于 2018-4-15 11:34:36 | 显示全部楼层
梅西就是这么过的
一个免费发布广告的网站:http://www.52p588.com/
回复 支持 反对

使用道具 举报

73

主题

102

帖子

211

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
211
发表于 2018-4-15 11:34:58 | 显示全部楼层
学习了,以后教儿子
一个免费发布广告的网站:http://www.52p588.com/
回复 支持 反对

使用道具 举报

44

主题

120

帖子

148

积分

注册会员

Rank: 2

积分
148
发表于 2018-4-15 11:35:37 | 显示全部楼层
简单实用,一个胯部。
一个免费发布广告的网站:http://www.52p588.com/
回复 支持 反对

使用道具 举报

23

主题

58

帖子

111

积分

注册会员

Rank: 2

积分
111
发表于 2018-4-15 11:35:47 | 显示全部楼层
没有速度全扯淡
一个免费发布广告的网站:http://www.52p588.com/
回复 支持 反对

使用道具 举报

22

主题

630

帖子

682

积分

高级会员

Rank: 4

积分
682
发表于 2018-4-15 11:36:41 | 显示全部楼层
抬头观察做动作,这是最难的
一个免费发布广告的网站:http://www.52p588.com/
回复 支持 反对

使用道具 举报

19

主题

72

帖子

116

积分

注册会员

Rank: 2

积分
116
发表于 2018-4-15 11:37:37 | 显示全部楼层
有没有高速滴
一个免费发布广告的网站:http://www.52p588.com/
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

0

帖子

10

积分

新手上路

Rank: 1

积分
10
发表于 2018-4-15 11:38:36 | 显示全部楼层
一个免费发布广告的网站:http://www.52p588.com/
回复 支持 反对

使用道具 举报

94

主题

143

帖子

289

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
289
发表于 2018-4-15 11:39:25 | 显示全部楼层
很实用啊
一个免费发布广告的网站:http://www.52p588.com/
回复 支持 反对

使用道具 举报

92

主题

136

帖子

272

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
272
发表于 2018-4-15 11:40:17 | 显示全部楼层
转发了
一个免费发布广告的网站:http://www.52p588.com/
回复 支持 反对

使用道具 举报

81

主题

124

帖子

251

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
251
发表于 2018-4-15 11:41:12 | 显示全部楼层
速度比不上对手,什么动作都是浮云
一个免费发布广告的网站:http://www.52p588.com/
回复 支持 反对

使用道具 举报

10

主题

639

帖子

662

积分

高级会员

Rank: 4

积分
662
发表于 2018-4-15 11:41:54 | 显示全部楼层
动作很棒,简洁,留有很多后手可以选择
一个免费发布广告的网站:http://www.52p588.com/
回复 支持 反对

使用道具 举报

14

主题

60

帖子

95

积分

注册会员

Rank: 2

积分
95
发表于 2018-4-15 11:42:53 | 显示全部楼层
小儿科
一个免费发布广告的网站:http://www.52p588.com/
回复 支持 反对

使用道具 举报

41

主题

118

帖子

140

积分

注册会员

Rank: 2

积分
140
发表于 2018-4-15 11:43:12 | 显示全部楼层
转发了
一个免费发布广告的网站:http://www.52p588.com/
回复 支持 反对

使用道具 举报

19

主题

644

帖子

682

积分

高级会员

Rank: 4

积分
682
发表于 2018-4-15 11:43:30 | 显示全部楼层
转发了
一个免费发布广告的网站:http://www.52p588.com/
回复 支持 反对

使用道具 举报

12

主题

622

帖子

654

积分

高级会员

Rank: 4

积分
654
发表于 2018-4-15 11:43:46 | 显示全部楼层
转发了
一个免费发布广告的网站:http://www.52p588.com/
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

免责声明:<本站部分资源来源于网络自动采集,如有侵权请发邮件(123456@qq.com)告知我们,我们将会在24小时内处理>

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|天下网商 ( 皖ICP备15008084号-1 )

GMT+8, 2018-4-23 06:10 , Processed in 0.112838 second(s), 27 queries .

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表